Batella oli ollut 2 vapaapäivää ja oli ihan sika kun menin itse ennen tuntia.
Mutta tunnin alussa se jo rentoutu (=
Aloitettiin harjoitusravissa tekemään kulmia ja niin, että takajalat menevät uran sisäpuolelle ja astuu ristiin.
Sitten tehtiin avoja pitkät sivut.
Sama toiseen suuntaan^^
Avot meni hyvin ja muutenkin Bate liikkui hyvin.
Aloitettiin laukkaamaan oikeassa kierroksessa.
Takajalat piti saada enemmän käyttöön.
Vasen kierros oli paljon parempi.
Lopussa teimme vielä oikeaan kierrokseen ja se oli jo sitten parempi.
Eli nyt pitää harjoitella Baten takajalkoja aktiivisemmaksi.
*ei oo nyt kuvaa eilisen valmennuksesta, kun kirjoitan puhelimella..
*toi "roikku" asento, koska vesimatto oli yli metrin
yläpuomin edessä.
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti